井上選手は、様々なことに対してとても勉強熱心なうえ好奇心も旺盛で、僕が他の選手と食事や栄養のトレンドについて話していると、興味津々で質問してきます。サッカーのことだけではなく、コンディショニングの部分も切磋琢磨し合っていきたいです。
レストランにあると必ず頼んでしまう「タコから」。特に、プリッとした歯ごたえと、噛んだ時のタコのジューシーさがお気に入りとのこと。
タコは、高たんぱく、低エネルギーで、何より疲労回復に効果的と聞いてから、積極的に食べるようになった食材の一つとのことです。
