フードサポーター

Food Supporter 2022
第3回:「#揚げてこうぜメニュー」
温豚しゃぶ おろしポン酢
(藤田 譲瑠チマ選手①)

温豚しゃぶ おろしポン酢

横浜F・マリノスの選手は好き嫌いなく何でも食べますが、豚肉はダントツで人気の食材です。その中でも特に夏場によく出るのが「温豚しゃぶ おろしポン酢」です。暑い季節でも大根おろしやポン酢のおかげで食べやすいのかもしれません。また、食欲がないときでもごま油や香味野菜(にんにく、ねぎ、しょうが)の香りが食欲を刺激してくれますね。

藤田 譲瑠チマ選手へのインタビュー

カラダづくりやパフォーマンスのために、栄養を考えて真剣に食事にも取り組んでいる藤田選手。学ぶ意欲も人一倍で、色々なことにチャレンジしている印象です。食事で気をつけていることを聞くと、「3食しっかり食べること」とのこと。
おすすめの「温豚しゃぶ おろしポン酢」は、自分でも簡単に作れるところもポイントのようです。ガッツリ食べたい時に、サラダやお米の上に乗せて食べるのがお気に入りだそうです。

藤田 譲瑠チマ選手

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